颈椎病相当普遍但很多人不知其义，发病成因与症状全解析

现代社会中，颈椎病是一种较为普遍的疾病。然而，许多人并不确切了解其具体含义。这种病症主要是由于颈椎长时间受损、骨质增厚，或是椎间盘突出等原因造成的。这些因素会导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受到压迫，进而引发一系列功能上的障碍。

症状表现

颈椎病的症状表现各异。首先，颈部会感到明显的痛感，这种痛感有时是持续的隐痛，尤其在劳累或长时间保持同一姿势后更为突出。其次，上肢可能会出现麻木无力的感觉，仿佛有小虫子在爬行，这是由于神经受到压迫，影响了上肢的感觉传递，使得患者感到非常不适。

发病成因

首先，颈椎病的成因主要是由于不良的生活习惯。许多人习惯长时间低头看手机，这导致颈椎长时间保持前屈姿势，对椎间盘造成过度压迫。此外，工作环境也是一个影响因素。例如，办公室职员等需要长时间伏案工作的人，颈椎承受的压力很大，长期下来很容易患上颈椎病。

常见类型

神经根型颈椎病是一种病症，其成因主要是颈椎间盘向两侧后方突出，进而对神经根造成压迫。因此，患者常常感到上肢疼痛和麻木。此外，椎动脉型颈椎病也很常见。这种病状是因为椎动脉受到压迫，导致脑部供血不足颈椎病的定义，患者可能会出现头晕，甚至是在转动头部时颈椎病的定义，会突然感到眩晕。

预防重视

预防颈椎病，正确的姿势至关重要。不论是坐着还是躺着，都应确保脊椎保持自然弯曲。此外，日常还需适量锻炼颈部，例如进行简单的颈部拉伸动作，这有助于加强颈部肌肉。

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